Georgische Küche – vielfältig, frisch und teilweise exotisch Eine Reise nach Georgien lohnt sich in vieler Hinsicht, und die Georgische Küche ist ein wichtiger Aspekt davon. Kennzeichen für die Georgische Küche sind frische Bergkräuter, die Vielfalt an exotischen Gewürzen, zarte Käsesorten, ungewöhnliche Teigwaren, unterschiedliche Methoden der Fleischzubereitung und eine gute Kombination von Obst und Gemüse. Um besser nachvollziehen zu können, warum die Küche in Georgien so außergewöhnlich vielfältig ist, reicht ein genauer Blick auf die geographische Karte. Georgien liegt am Schnittpunkt von Europa und Asien und pflegte über Jahrhunderte sehr enge Beziehungen mit verschiedenen Reichen und Völkern, wie unter anderem mit Osmanen, Persern, Arabern, Mongolen aber auch mit dem Römischen Reich und Byzanz, die ihre Spuren nicht nur in Kultur und Architektur, sondern auch in der Küche des Landes hinterlassen haben. Man darf auch nicht vergessen, dass dieses kleine Land, nur ungefähr so groß wie das Bundesland Bayern, unglaublich fruchtbar ist. Es wächst und gedeiht hier fast alles, von Zitrusfrüchten und Tee bis zu Granatäpfeln, Feigen, Kiwis, Kaki Früchten, Aprikosen bis zu Guaven. Es wurde schon viel über Georgische Küche geschrieben, aber besser als tausendmal davon zu hören oder zu lesen, probieren Sie es lieber einmal. Sie können ein Georgisches Restaurant in Ihrer Nähe besuchen, oder wenn Sie richtig georgisch essen wollen, dann kommen Sie nach Georgien, von Deutschland oder Österreich sind es weniger als 4 Stunden Flugzeit. Um es Ihnen einfacher mit der Auswahl der Georgischen Spezialitäten zu machen habe ich hier eine kleine Liste von Gerichten zusammengestellt, die ich persönlich am liebsten mag und wenn auch einige schmackhafte Georgische Spezialitäten nicht dabei sein sollten, bitte ich um Verzeihung, Sie werden, dennoch sicherlich etwas in der Liste finden, was auch Ihren Geschmack gut trifft. Georgische Gerichte Suppen
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Chikhirtma – man nennt diese schmackhafte Vorspeise auch die Königin der Suppen Zutaten für ca. 10 Portionen Ei – 5 Zwiebel – 4 Koriander – 50 Gramm Weizenmehl – 3 Esslöffel Essig - 3 Esslöffel Salz – Nach Geschmack Zubereitung 1. Hähnchen im Wasser mit etwas Salz kochen. Nachdem das Hähnchen gargekocht ist, herausnehmen und Salz draufstreuen, die Brühe abkühlen lassen und 1 Teeglas Brühe separat aufbewahren |
Obst und Gemüse Pkhali, oft auch Mkhali genannt, ist ein traditionelles georgisches Gericht aus gehacktem, oder gemahlenem Gemüse, kombiniert mit Walnusspaste, Essig, Zwiebeln, Knoblauch, verschiedenen Kräutern und Gewürzen. Es gibt verschiedene Variationen von Pkhali. Die bekanntesten bestehen aus 4 verschiedenen Gemüsesorten: Spinat, Rote Bete, Kohl und gefüllten Auberginenröllchen. Es gibt aber auch Varianten aus Karotten und Weißen Bohnen. 1. Pkhali aus Spinat Portionen jeweils für 4 Leute Spinat – 1 kg Walnüsse 100 g Zwiebel – 2 Stück Knoblauchzehe – 2 Stück Koriander – 20 g Essig - 1 Esslöffel Granatapfelkerne – 2 Esslöffel Petersilie – 20 g Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung 1. Die Spinatblätter mit kaltem Wasser abwaschen, ins kochende Wasser geben und ca. 10-15 Min. kochen (später 50 g Brühe aufbewahren). Den Spinat auf dem Sieb trocknen lassen, mit der Hand das Wasser gut herauspressen und mit dem Messer in kleine Stücke hacken. 2. Pkhali aus Roter Bete Rote Bete – 1 KgWalnüsse 100 g Uckho Suneli – 1 Teelöffel Khmeli Suneli – 1 Teelöffel Gemahlener roter Pfeffer - 1 Teelöffel Weißer Essig - 1 Esslöffel Knoblauch – 1 Zehe Korianderpulver - 10 g Granatapfelkerne – 2 Esslöffel Salz, und Essig nach Geschmack Zubereitung 1. Rote Bete gut kochen, abkühlen, klein schneiden und im Mixer zerkleinern. 3. Pkhali aus Kohl Kohl – 500 gWalnüsse 300 g Zwiebel – 2 Stück Knoblauchzehe – 1 Stück Weißer Essig - 1 Esslöffel Koriander – 10 g Khmeli Suneli – 50 g Weißer Essig - 1 Esslöffel Granatapfelkerne – 2 Esslöffel Salz, Pfeffer und Essig nach Geschmack Zubereitung 1. In 4 Teile geschnittenen Kohl ins kochende Wasser geben und ca. 10-15 Min. kochen. Anschließend den Kohl auf dem Sieb trocknen lassen, mit der Hand das Wasser gut herauspressen und den Kohl mit dem Messer in kleine Stücke hacken. 4. Gefüllte Auberginenröllchen Zutaten Zubereitung 1. Die Aubergine waschen, schälen und der Länge nach in dünne Scheiben (ca. 5mm) schneiden, von beiden Seiten mit Salz bestreuen und 30 Minuten ziehen lassen Fleischgerichte 1. Mzvadi (Fleisch am Spieß) – die Mutter und Urform aller Schaschlicksorten Portion für 3 bis 4 Personen
Zubereitung Zubereitung Sobald das Wasser anfängt zu kochen rühren Sie alles um und salzen nach Geschmack. Shqmeruli – Geburtsort für diese Spezialität ist ein kleines Dorf mit dem Namen Shqmeri, in der Region Ratscha im Nordgeorgien
Zutaten Hähnchen – 1 kg
1. Hähnchen innen und außen gründlich waschen und trocken tupfen. Eventuelle noch vorhandene Federkiele entfernen. Überschüssiges Fett abschneiden. Hähnchen rundum mit Salz gut einreiben. 2. Butterschmalz in der Pfanne gut erhitzen, Hähnchen mit der Brustseite nach unten in die Pfanne legen und anbraten. Falls das Fleisch am Pfannenboden festklebt, nicht gewaltsam entfernen, sondern abwarten: wenn der Bratvorgang soweit ist, löst es sich von allein. Hähnchen wenden und auf der anderen Seite anbraten. 3. In der Pfanne, im restlichen Fett, wo das Hähnchen gebraten wurde, den zerquetschten Knoblauch leicht anbraten und die Milch eingeben, 2 Minuten kochen lassen und das Hähnchen wieder reinlegen. Schalten Sie den Herd aus, decken Sie die Pfanne gut zu und lassen Sie es ca. 5 Minuten abkühlen/ziehen. Geben Sie anschließend das Hähnchen mit der ganzen Sauce in die Schüssel, wo vorher das Hähnchen war, und lassen Sie es sich gut schmecken. Gaamot:) |
Teigwaren Khinkali - Georgische Teigtaschen Es gibt mittlerweile viele Variationen von Khinkalis: mit Kartoffeln, Pilzen, Käse, Quark usw. Ich möchte Ihnen aber die klassischen Khinkalis vorstellen.
Hackfleisch von Rind & Lamm gemischt, oder nur Lamm. Das Fleisch soll auf alle Fälle ein wenig Fett haben Weizenmehl - 1 kg
1. Zubereitung des Teiges 900 g Mehl mit Wasser und Salz (1 TL) zu einem Teig verkneten, gut zudecken und 30 Minuten gehen lasse. Teig nochmal verkneten und wieder 30 Minuten gehen lassen, das Ganze 3 bis 4 Mal wiederholen. Je härter der Teig umso besser. Am besten bereitet man den Teig am Vorabend zu. 2. Zubereitung der Füllung 3. Teig gleichmäßig ca. 1 cm dick ausrollen und Kreise mit 5 cm Durchmesser ausstechen. Ausgestochene Teigscheiben in Mehl wenden und einzeln 1 mm dick ausrollen. Zum Schluss sollten die Teigscheiben 10-12 cm Durchmesser haben. 4. Mit einem Teelöffel die Füllung in der Mitte platzieren, die Teigränder hochklappen und rundherum in Falten legen schließlich in der Mitte zu einem Stiel zusammendrücken. (Man ist nicht einig darüber, wie viele Falten ein „richtiger“ Khinkali haben soll, viele sind der Meinung, dass ca. 19 Falten ausreichend sind). *** Wichtig: Khinkalis werden nicht mit Gabel und Messer, sondern mit der Hand gegessen
Ähnlich wie bei Khinkali gibt es auch unterschiedliche Khachapuri Sorten. Unterschiede gibt es hier nicht nur bei der Füllung, sondern auch bei Form und Zutaten. Die beliebtesten Khachapuri Sorten sind: Imeruli, Acharuli und Megruli, alle 3 sind Namen von jeweiligen Regionen: Imeretien, Acharien und Mingrelien. Alle 3 sind sehr schmackhaft, aber meine Lieblings-Sorte sind die Megruli Khachapuri, sprich eine Khachapuri-Variante die in der Region Samegrelo, im Westen des Landes verbreitet ist, deshalb biete ich Ihnen das Rezept genau von dieser Sorte an.
Weizenmehl – 200 g Sonnenblumenöl– 20 g Zutaten für die Füllung Weicher Kuhkäse mit wenig Salz – 300 g Zutaten für die obere Schicht Sulguni Käse - 30 g (ähnlich wie Mozzarella, aber härter und mit mehr natürlichem Fett) Zubereitung des Teiges 1. In die warme Milch (oder Wasser), Hefe und Zucker zufügen und 15 Minuten stehen lassen. 2. In einer separaten Schüssel zum Weizenmehl Salz zufügen und anschließend die Milch mit Hefe und Zucker aufgießen. Zubereitung der Füllung und der oberen Schicht 1. Weichen Käse in einer großen Reibe gut reiben und vermischen 1. Den Teig 0,5 cm dick ausrollen, die Füllung zu einem Ball formen und in der Mitte des Teiges platzieren. Anschließend den Teig von den Rändern zur Mitte sammeln, dabei die Luft von Innen herausdrücken, den Knoten zum Schluss abreißen und die entstandene Teigtasche gleichmäßig ca. 1 cm dick ausrollen. Nachtisch Churchkhela – Eine traditionelle Kostbarkeit aus Traubensaft und Walnüssen Außerdem, dass Churchkhela eine besonders schmackhafte Nascherei ist, ist es auch für das Herz und das Gehirn sehr gesund, deshalb empfehlen Georgische Großmütter ihren Enkeln, bei Prüfungen immer ein Stück Churchkhela dabei zu haben. Es ist nicht ganz einfach diese Spezialität zuzubereiten, aber das Ergebnis ist jeden Aufwand wert. Zutaten für 4 Churchkhelas Geknackte Walnüsse - 50 Stück oder Haselnüsse - 100 Stück
1. Walnüsse/Haselnüsse in einer Pfanne leicht anrösten ca. 2 bis 3 Minuten Zubereitung des Traubensaftes 1. Weizenmehl in eine Schüssel geben, langsam 0,5 Liter Traubensaft aufgießen und dabei mit einem Holzlöffel umrühren, anschließend mit einem Mixer gut verrühren. Nächster Schritt 1. Nusskette in den Saft tauchen, dabei mit einer Hand den Faden halten und mit der anderen Hand, mit einem Löffel die Nusskette nach unten drücken, damit die Flüssigkeit gleichmäßig verteilt wird. Es ist hilfreich, wenn eine zweite Person dabei den Saft kontinuierlich weiter umrührt. Nazuqi – eine der ältesten georgischen Süßigkeiten, die in früheren Zeiten zu Ostern zubereitet wurde, heute aber viel häufiger gebacken wird.
Weizenmehl – 600 g
1. Hefe in der warmen Milch auflösen und etwa 15 Minuten ruhen lassen |
Georgische Kräuter und Gewürze Für eine bessere Vorstellung der Georgischen Küche und der landestypischen Gerichte, aber auch damit Sie später eventuell selbst etwas Georgisches kochen können, habe ich hier eine kleine Liste mit den meist verwendeten Gewürzen und Kräutern in der georgischen Küche zusammengestellt: 1. Koriander - Qindzi2. Dill - Kama 3. Kreuzkümmel - Dzira 4. Echter Kümmel - Kvliavi 5. Bockshornklee – Ulbo 6. Khmeli Suneli – (Mischung getrockneter Kräuter) – Khmeli Suneli 7. Safran - Zafrana 8. Aufrechte Studentenblume – Kviteli Kvavili 9. Echtes Süßholz - Dzirtkbila 10. Kardamom - Ili 11. Zimt - Darichini 12. Gewürznelke - Mikhaki 13. Ingwer - Janjafili 14. Muskatnuss – Muskatis Kakali 15. Sternanis – Badiani 16. Kurkuma - Qurquma 17. Bohnenkraut -Qondari 18. Thymian -Begqondara |